L'arthrose : N'abandonnez pas vos articulations, renforcez-les !
Le 17 septembre, à l'occasion de la Journée Mondiale de l'Arthrose, la Fondation Arthrose et l'Association Française de Lutte Anti-Rhumatismale (AFLAR) unissent leurs efforts pour sensibiliser à la prévention et au traitement de cette maladie qui affecte aujourd’hui 520 millions de personnes dans le monde. Leur objectif est de promouvoir la pratique régulière d'un sport de loisir comme moyen de lutter contre l'arthrose.
Le Professeur Yves Henrotin, Chef de service kinésithérapie de l’hôpital VIVALIA de Marche et Président de la Fondation Arthrose, témoigne de son expérience en soulignant l'importance de la perte de poids, de la rééducation et de la pratique d'un sport adapté pour gérer l'arthrose. Le Dr Aurélie Sicaud (Rhumatologue du Sport, Les Abrets en Dauphiné, PHC Groupement Hospitalier du Nord Dauphiné, Médecin des Equipes de France FFTIR, France) met en avant l'approche globale et préventive nécessaire pour traiter l'arthrose, notamment en luttant contre le surpoids, en adoptant une alimentation saine, un mode de vie équilibré et une activité physique régulière.
Quel sport choisir quand on est atteint d’arthrose ?
La pratique régulière d'un sport de loisir permet de maintenir la mobilité articulaire, renforcer les muscles, libérer des hormones du bonheur, et améliorer la qualité de vie. Il est recommandé de choisir un sport adapté à sa condition physique, comme la natation, la marche nordique, la course à pied ou le cyclisme, tout en évitant les sports à fort impact sur les articulations, tels que le football ou le rugby.
Un défi de l’extrême au service de la recherche
Cette année, Adam Lemiere Mac Douglas, un sportif de l'extrême s'engage à relever un défi inédit de 3000 kms en pratiquant trois sports différents (course, cyclisme, natation) dans des conditions climatiques extrêmes. Ce défi sera suivi par des scientifiques pour étudier l'adaptation du corps humain aux conditions extrêmes, notamment en ce qui concerne l'inflammation, le métabolisme osseux et cartilagineux. Le projet vise à faire progresser la science tout en sensibilisant le grand public à l'importance de l'activité physique dans la lutte contre l'arthrose.
NetwOArk - un nouveau consortium de chercheurs européens pour s'attaquer au problème de l'arthrose
Un nouveau consortium de chercheurs européens, financé par COST (Coopération européenne en science et technologie), se forme pour lutter contre l'arthrose, cette maladie articulaire très répandue qui cause douleurs et réduit la mobilité, touchant deux personnes sur trois de plus de 50 ans. Cette initiative est cruciale en raison du vieillissement de la population et de l'augmentation de l'obésité et de la sédentarité. L'arthrose affecte également les jeunes, en particulier ceux ayant de mauvaises habitudes alimentaires et de vie.
Actuellement, il n'existe aucun médicament pour traiter l'arthrose, seuls des anti-douleurs sont disponibles. Le consortium vise à sensibiliser le public et les décideurs politiques à l'impact de la maladie et à développer des traitements plus efficaces pour la prévenir et la traiter. L'objectif est de répondre à un fardeau croissant en Europe et de faire face à une prévision de "tsunami" de cas d'arthrose d'ici à 2050, qui pourrait entraîner des listes d'attente plus longues pour la chirurgie de remplacement des articulations. Le financement permettra aux chercheurs de créer un réseau collaboratif incluant patients, scientifiques, médecins, entreprises pharmaceutiques, PME, fabricants de dispositifs médicaux et décideurs politiques.
